ダイエット成功例公開します。
2018/09/11
49才男性でダイエットして胸の筋肉をつけたい方の体組成測定結果を公表します。
6月6日~7月18日~8月1日測定
グラフが肥満型のカーブからアスリート型のカーブに変わりました。
二日に一度の有酸素運動が良かったのでしょうか?
トレッドミル効果抜群ですね!
今も週1回+自主トレ1回で継続中です。
Body Shape ボディシェイプ
住所
〒238-0034
神奈川県 横須賀市 金谷 3-4-10
アクセス
JR横須賀線衣笠駅より徒歩10分
京急バス金谷より徒歩1分
TEL 046-853-0839
営業時間
24時間(お客様のご要望に合わせトレーニングが行えます。)
当ジムFacebookはこちら
http://on.fb.me/1Nxi68f
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ボディシェイプ
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神奈川県横須賀市金谷 3-4-9
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046-803-8951
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