筋トレして骨密度を上げられた５０代の女性
2023/09/19
筋トレして骨密度を上げられた５０代の女性背中を締めると姿勢も改善されて最高です!
最後に腹筋のトレーニング
2023/09/10
最後に腹筋のトレーニング
自宅トレーニング
2023/09/07
自宅でも簡単なトレーニングをするとさらに効果があがります。
お客様の自宅用バーベルセットを作りました!
2023/09/07
お客様の自宅用バーベルセットを作りました!自宅でトレーニングしたいとの要望でバーベルセットを作ってあげました。
ボディシェイプ所属、畑中選手JBBFオールジャパンメンズフィジーク180超級で４位入賞！
2022/09/27
BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-853-0839営業時間24時間（お客様のご要望に合わせトレーニングが…
朝活（無料）始めました！（木曜 07：15～07：45）ZOOM有（有料）
2022/02/06
毎週木曜日07：15～07：45に朝一トレーニングを始めました。自体重を中心に全身トレーニングを30分間ノンストップで行います。参加費無料ですから興味のある方はご参加ください。（予約制）ＬＩＮＥチャ…
オススメ プロテインバー
2021/01/14
コンビニで手軽にたんぱく質を摂るのは難しいと思いませんか？ほとんど炭水化物ばかりですよね。チキンサラダにも飽きてきたら、たまにはこのプロテインバーを、食べてみて下さい。これだけ脂質が少ない…
ANY STYLE FITNESS 林店 OPEN 月４８５０円
2020/12/21
BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-853-0839営業時間24時間（お客様のご要望に合わせトレーニングが…
ダイエット結果
2020/03/12
まもなく3か月のパーソナルトレーニングが終了するお客様から送られて来ました。この方は仕事が忙しく週2日でコンスタントに出来ませんでしたがチェーン店の平作ジムにマメに通って頑張った結果です。そ…
除菌してます！
2020/03/04
何が効くか分かりませんが除菌してますのでご安心を！ BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-853-0839…