筋肉増強
2019/11/03
10月10日(下)～11月2日でこんなに筋肉が増えました。
しかも体脂肪は減っています。（体重が増えてるのは筋肉のほうが重いからです。）
やはり正しい食事管理と定期的な筋トレは大切ですね。
Body Shape ボディシェイプ
住所
〒238-0034
神奈川県 横須賀市 金谷 3-4-10
アクセス
JR横須賀線衣笠駅より徒歩10分
京急バス金谷より徒歩1分
TEL 046-853-0839
営業時間
24時間（お客様のご要望に合わせトレーニングが行えます。)
当ジムFacebookはこちら
http://on.fb.me/1Nxi68f
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