激やせコースで2週間目の結果発表
2016/08/30
激やせコース1か月のお客様の2週間目の体組成中間審査結果がバッチリです！筋肉が増えて脂肪が減ってました。皆さんも一緒に頑張りましょう！ BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金…
パーソナルトレーナーサマーセッション
2016/08/27
大正大学でNESTAパーソナルトレーナーサマーセッションのダイエット講習を受けて来ました。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京…
クビレトレーニング
2016/08/26
女性にはクビレトレーニングが大人気です。これで背中からウェストラインはバッチリです！ BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急…
ヨガ教室がスタートします！
2016/08/25
9月から無料ヨガ教室が始まります。友達をお誘いのうえ参加ください。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分…
ウォーターバッグトレーニング開始
2016/08/24
ウォーターバッグトレーニングを始めました。ウインドサーファーとピッチャーにチャレンジしてもらいました。水が動くのでバランスとるの大変です。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須…
NEW激やせコース（80分）
2016/08/21
ご好評につき「激やせコース」を追加いたします。1か月（週2回で計8回）コース・・・・・￥39,800（税別）内容5分：カウンセリング30分：筋力トレーニング45分：有酸素トレーニング（バイクまたはトレッ…
ウインドサーファーの体幹トレーニング
2016/08/17
全日本で頑張っているウインドサーファー山辺選手の体幹トレーニングしています。これで東京五輪は間違いないですね！？ BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横…
家族まとめてトレーニング
2016/08/17
夏休みだから子どもも一緒に家族まとめてトレーニングしています。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL…
ケーブルスミスマシン完成！
2016/08/13
やっとケーブルスミスマシン完成しました。時間は午前3時でした。早速、今日からのお客様に使っています。クオリティーが高くあとはどう使うかはトレーナー次第ですね。オリンピックプレートは300Kg分あ…
大型マシン到着！
2016/08/12
やっと注文生産の大型マシンとオリンピックウェイト230Kgが届きました。今日は深夜まで組み立てです。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より…
