理想的ダイエット成功例 2017/09/14 30代の女性が見事な結果を出しました!右端のグラフを見てください。下はスタート時で筋肉量に対して脂肪量が多い状態(肥満型)ですが上のグラフは見事に脂肪量が減って(体重も同様)筋肉量が増えました。…