横須賀のパーソナルジムならボディシェイプ | スタッフブログ

健康的なライフスタイルの一助となるような情報を幅広く提供してまいります。運動についての基本的な知識から最新のトレーニングメソッド、栄養学に関するアドバイスまで、日頃のお悩みに役立てていただけるような記事を掲載いたします。また、臨時休業や長期休業のお知らせ、トレーニングの様子など、お客様にお知らせしたい大切な情報もあわせてご覧いただけます。