株式会社ボディシェイプ

横須賀のパーソナルジムならボディシェイプ | スタッフブログ

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日頃のお悩みに役立つ情報などを発信

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健康的なライフスタイルの一助となるような情報を幅広く提供してまいります。運動についての基本的な知識から最新のトレーニングメソッド、栄養学に関するアドバイスまで、日頃のお悩みに役立てていただけるような記事を掲載いたします。また、臨時休業や長期休業のお知らせ、トレーニングの様子など、お客様にお知らせしたい大切な情報もあわせてご覧いただけます。

NSCAの研修のためたまには東京に出て野球研修受講中です。朝6時からパーソナルして、研修の終わりの懇親会まで参加し21~と22~のお二人のパーソナルです。今日学んだことはお客様のパフォーマンスアップに…

お客様のためにメルカリで680円(ポイント)で買ったEMSベルト。二人目のお客様から帰ってきたのでどなたか貸しますよ‼️(お二人には1週間のデータをとってもらいました。)  BodyShapeボディシェイプ住所…

  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-853-0839営業時間24時間(お客様のご要望に合わせトレーニング…

キネシオテーピングの納会は横須賀ビールで!こだわりすごい‼️  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-…

今年も横須賀シーサイドマラソン大会キネシオブースで協力しています。  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1…

三鷹市まで行って1日間ファスティングアドバイザーの研修、試験を受けてきました。受かったら[酵素ファスティング]の看板出します。  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10…

3日間の職業体験が無事終了しました。パーソナルトレーナーの職業体験は全国的に見ても珍しいのではないでしょうか。まだまだ、マイナーな職業ですから、いろりろ登録する職業欄にも出てきません。こんな…

小学2年生のトレーニングを半年契約で実施中!  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス金谷より徒歩1分TEL046-853-0839営業時…

体育の日は横須賀アリーナ別館で市民ボクシング教室を実施してます。皆さん、遊びに来てくださいね。  BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒…

49才男性でダイエットして胸の筋肉をつけたい方の体組成測定結果を公表します。6月6日~7月18日~8月1日測定グラフが肥満型のカーブからアスリート型のカーブに変わりました。二日に一度の有酸素運動が良か…

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